Pep – Pep Audios

En San Marcos

23 enero, 2018

Tal vez pueda vivir sin abogado, médico o maestro, pero yo ahora no puedo vivir sin San Marcos. Un sencillo espacio sagrado que te acoge sin preguntas ni juicios. A la vieja usanza. Cuatro paredes y un techo, el retablo y una escobilla con la que demostrarle tu devoción. Entender sobre lo divino y lo humano sin dejar de pisar con los pies en el suelo te lo enseña San Marcos en una de sus acogidas sin pestañearle los ojos y sin moverse del sitio. Un espacio sencillo donde la dignidad toma cuerpo.

¿Que es lo importante?

23 enero, 2018

A menudo nos perdemos en las formas, nos distraemos con lo superficial y nos enredamos con los sueños. Podemos seguir buscando y buscando sin saber exactamente qué es lo que necesitamos encontrar. La mirada profunda puede ser el camino más corto para llegar a ver lo que es verdaderamente importante para cada una/o de nosotras/os. La escucha profunda para comprender lo que es importante para el mundo que nos rodea.

La balsa

3 febrero, 2017

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La realidad es cambiante. Los ojos y el sentimiento de cada persona nos hacen percibir realidades diferentes. Una nueva mirada nos puede dar una visión diferente de nuestro propio interior. Ni lo que vemos ni lo que recordamos es exactamente como lo vemos y lo recordamos. Todo sigue vivo y en transformación.

En medio del gran océano, sobre una balsa, sin nada ni nadie a la vista, perdida en la inmensidad, no vas a tener muchas dudas sobre tu realidad. Desesperación o paz. Experiméntalo.

DURACIÓN: 19:07′

Caminando por ese camino.

3 febrero, 2017

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Caminando por este camino, mi corazón está en paz. Mis pies abrazan la tierra y mis ojos, abrazan el cielo. Ese camino que tanto nos cuesta descubrir, que tanto nos cuesta andar, cuando no estamos en conexión. De mi mente a mi corazón puedo disfrutar de mi plenitud. De mi corazón a mi mente puedo sentir la vida. Cada persona tiene su distancia, su luz y su dificultad. Yo ahora voy para allá… te vienes?

El temor que habita en nosotros.

3 febrero, 2017

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Siempre es posible. Tal vez no sepamos cual es el primer paso o cómo hacerlo, pero es una noble verdad contemplar que la extinción del sufrimiento es posible y que existe un camino para ello. Debemos mirarle a la cara, aunque estemos asustados y podemos tratarle como a un huésped que habita en nuestra casa, aunque no sepamos muy bien quien lo ha invitado o de dónde ha salido. El dolor y el miedo forman parte de nosotros y justo es que los abracemos como se merecen. Justo es que el amor haga con ellos su labor de aceptación y transformación.

Y recuerda bien que no estamos solos.

DURACIÓN: 24′:46»

Puede ser muy fácil

3 febrero, 2017

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El sonido de la campana me invita a entrar en mi propio interior. Pero hay mil puertas para entrar en ese lugar dónde siempre vas a ser bien recibida. Dónde te sentirás como en casa, en tu propio hogar. Sin ir más lejos del lugar dónde te encuentres. Sin temor a ser juzgada ni rechazada. A cada paso vas reconociendo lo que es verdaderamente importante y cómo las condiciones externas disminuyen su presión, su exigencia y su arrogancia. A veces hay que romperse una pierna o recibir un fuerte golpe para entenderlo. Pero también puedes hacerlo por el camino de la comprensión y que sea menos duro.

Que sea fácil o muy, muy, muy, muy fácil, tan sólo depende de ti .

Desapegarse del sufrimiento

3 febrero, 2017

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El sufrimiento puede aparecer por mil puertas y a pesar de nuestro dolor al recibirlo, darle cobijo y alimento sin ser conscientes de ello. Puede que le cambiemos el nombre o que le achaquemos a alguien su presencia, pero, si está con nosotros deberemos mirarlo con los ojos bien limpios. Si se convierte en nuestro amigo inseparable, en nuestro apoyo o identidad, debemos buscar la raíz de ese apego. Podemos decidir libremente sobre cómo queremos vivir nuestra vida. Cómo queremos recordar nuestras desgracias y que palabras usar al compartirlas. Podemos abandonar el miedo a cambiar el guion de nuestra vida.

Lo más difícil de hacer en la vida es soltar.

Soltar.

Desprenderse.

Liberarse.

Contigo

3 febrero, 2017

Contigo misma, puedes hacerlo. No dependes de nadie, pues todo esta en tu interior. El relax, la paz, el amor y todo cuanto necesitas, lo llevas contigo. Te invito a que te relajes y disfrutes de todo. Tal vez el sueño se apodere de ti, bienvenido sea. Tal vez sueltes preocupaciones o temores, bendita seas. Siéntete libre contigo misma y podremos compartir este espacio de paz, juntos.

¿Con quién vas a estar mejor, que contigo misma?

Dame tú mano.

3 febrero, 2017

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Juntos podemos ir de la mano, sin sentir ninguna obligación ni orden ni concierto. Podemos compartir la alegría y el temor, el duelo y las risas.

Debemos hacerlo fácil. No se trata de castigar ni tan siquiera enjuiciar, tan sólo aceptar el camino andado aunque nos hayamos perdido o equivocado. No hay buen destino si la senda se hace desagradable, no hay mejor camino que el que estamos andando ahora y no encontraremos mejor decisión que la que hemos decidido vivir bien.

No cabe la duda en ti, no hay espacio para ella. No sufras por la mejor opción y atrévete a vivir las experiencias que te propone la vida, plenamente.

Una relajación total en directo

3 febrero, 2017

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Abre la mano y lee las líneas de tú vida. A pesar de las estridencias y las reverberaciones podemos penetrar en la esencia del descanso, de la harmonía y del relax. Todos tumbados esperando la paz que surge de dentro, esperando que las vibraciones de las campanas y de la voz nos traigan la calma. La espera es calma y paz en si misma.

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